Van de relatieve rust dit weekend geprofiteerd om mijn inline skating skills wat te verfijnen. Nuja, verfijnen is een groot woord, want ik ben echt nog maar pas met het leerproces gestart en het gaat allemaal wat trager dan ik zou willen. Maar hey, ik kan toch maar mooi zeggen dat ik deze zondag samen met Bart Swings getraind heb in het provinciedomein! Al raakte ik al snel de tel kwijt van het aantal keren dat hij mij voorbij heeft gestoken, het was een extra motivatie om steeds sneller te gaan.
Alleen jammer dat ik vrij snel last heb van pijn aan mijn voetzolen wanneer ik aan het oefenen ben. Ik kan niet goed inschatten of dit ligt aan het feit dat ik platvoeten heb, dan wel dat er zich nog ergens spieren dienen te verstevigen die momenteel weinig gebruikt worden. Iemand tips?
Je gebruikt heel veel spieren en pezen in je voeten die je anders niet, of toch veel minder gebruikt. Ik heb hetzelfde meegemaakt toen ik begon met longboarden. Niet doordoen als het pijn doet. Rust nemen en verder doen als de pijn weg is. Spierpijn is niet zo erg, dat gaat over na een dag of twee. Pezen hebben meer tijd nodig.
Blijven volhouden en veel plezier!
Bedankt voor je commentaar. Het zal idd een kwestie van opbouwen zijn. Het voelt wel niet aan als spierpijn, want de pijn is meteen weg als ik de inline skates uit doe.